清空一切套路

问：清空，是否指清空所有的欲望？

Cico：清空一切欲望、套路，大脑能否回到一个啥也不知道的状态？

比如说，早上起来去打扫场地，我啥也不知道地去，啥事没有，弄完以后还挺开心。但如果想，明天还得去打扫，这个已知开始运行之后，休息不好。

问：对，焦虑啊，一想到明天那里乱七八糟，就有情绪了。

C：马上产生压力。

问：对，情绪、压力，一连串的东西就来了，身体就变得被动，不想去了。

C：这就是套路。

那大脑能否清空一切套路？这是一个人真正需要去回应的问题，意味着一个人能够放下数不胜数的次要问题，去回应这个根本问题。但问题是，大部分人看不到这个根本问题，整天都在回应那些回应不完的次要问题。

甲：哎，你们家着火了。

乙：哎，你头发弄得不错呀。

甲：你们家着火了！

乙：哎，你今天吃的不错。

大脑总是在关注这些非常次要的东西，但告诉一个人，你们家着火了，ta没听进去，我们大部分人似乎是这种状态。当生活有很多问题的时候，这种逃避会让对愉悦的追逐变得非常疯狂。

能否这一刻走出这些轮回？因为现在这一刻你不解决，你永远在推迟，推迟没有尽头。

比如之前提到说，“我现在负债，我要去还债”，你看ta自我欺骗呢。这一刻放下一切，看看大脑在发生什么。Ta把“我要去还债”那个想法正当化之后，“我应该抓住它”，但你此刻可以放下它的。负债就负债，你先放下这一切，看看大脑在发生什么。

问：那如果ta 放下了，一个催款电话打过来，刚刚放下又被迫拿起来了。

C：如果ta真的静下来，真的清空这一切，ta 会意识到，赶紧把这窟窿堵上，ta 的行动会变得非常明智。之前还钱，ta 可能是另外一种心态，很复杂，就和刚才说的打扫房间一样；现在还是还钱，但大脑明确赶紧把这窟窿堵上。否则整个大脑的宁静无法保证，要跟各种人的纠缠，非常危险。

但如果ta没有观察，只想还钱，ta还完之后，可能还继续借钱。Ta是在继续延续、加强和扩展这个轮回，ta没有去结束它。

所以一个人能否有这样一个紧迫感？

此刻，无论你啥生活场域、啥境遇，先把所有人类这些破事全放下。