什么是嫉妒？能否走出一切嫉妒？
Cico：咱们来聊一聊嫉妒。
似乎在过去几年的节目中，咱们很少谈嫉妒，为什么呢？难道是整个人类的问题太多太多，所以嫉妒这个话题没排上号，今天摇号，恰好它中奖了，是这样吗？
嫉妒，再常见不过了，这几乎发生在——不一定是每个人——但在很多很多人的身上，各种各样的行为，各种各样的事情，或许跟这个嫉妒有直接关系。
只要有人的地方，嫉妒也会出现。你看，在乡间村头会有嫉妒发生，在办公室里面，在学校里面，在任何一个场合，嫉妒随时可以发生。
那什么是嫉妒？大脑能否亲自理解什么是嫉妒？大脑能否走出一切嫉妒？
嫉妒发生地如此的普遍，以至于我们很少去谈这个事情，好像这个很正常，有什么可谈的？当我们接受了以自我为中心的生活，接受了自私的生活，那自然也接受了嫉妒。
但一个人意识到自我的威胁，自我对整个人生的侵蚀，那ta必须、ta也肯定会严肃对待嫉妒这个事情，这颗心能否没有任何嫉妒？
嫉妒这个词指向什么？人为何要嫉妒？嫉妒意味着什么？
嫉妒意味着欲望，特别地想要，ta有了，我也想有，但我不可能有，所以这个欲望被阻断了，但那种强烈想要有的感觉还在；
被阻断，无法有，但ta有，那这种感觉瞬间转为暴力，转为憎恨，是这样吗？我不能有，ta也不能有，这样我才平衡，是这样吗？
当然，咱们今天谈这个话题呀，也非常的敏感。因为这需要这颗心非常的谦卑，去观察这个事情。
大脑为何特别想要那个东西？当那个特别想要能够实现的时候，那就不是嫉妒了，那个可以叫羡慕。能实现，这个欲望就没有被阻断，就不会转为暴力，转为憎恨，但本质上羡慕和嫉妒没什么差别，后面都是那个欲望，那个极其想要，特别渴望。
大脑能否放下那个欲望？这似乎是解决这个问题的关键。但你看，咱谈到这儿，话题转向了欲望，又回到我们人的根本问题：被欲望所困，特别地想要。
那什么是欲望？
欲望的背后是什么？各种的喜好，各种因此产生的愉悦的想法，如果我有了会怎样怎样？
比方说，我有了很多很多钱，我会怎样怎样？你看大脑对钱那个价值的追逐，在此刻那么想“如果我有了会怎样怎样”，那种愉悦完全主导人生，主导大脑。
但这跟一个人真正拥有了，实际上会怎样，是两码事。
大脑被困在了 想要那个画面 所对应的愉悦中，跟实际上有了是两码事儿，这个似乎很多人分不清啊，完全困在想要的画面里面，那种愉悦所带来的冲动，不可停歇，不可遏制，为什么？
为什么这个愉悦变得如此重要？生活就那么没意思吗？生活需要通过那个想要、那个画面、那个愉悦来丰富所谓的生活吗？你看，咱们的话题又导向了愉悦。
“假如我有多少钱会怎样怎样”，“假如我当上那个位置，我会怎样怎样”，“哎呀，如果我在那个位置上，别人仰视我，真爽！”等等......我们的人生难道就这么无聊？
大脑通过画面来获得愉悦，能否看到这整个大脑完全被想法所困？在想法里面衡量、比较、算计……各种的假想来唤起愉悦。大脑在追逐成就、金钱、名誉等等各种外在的事物，这对应着大量的愉悦，更对应着欲望。
当大脑被各种的欲望、价值所困，整天追逐愉悦，这些想法画面所构造的愉悦，那嫉妒能不发生吗？显然不可避免。
你看这个嫉妒带来各种人的丑陋，有意思吗？
难道越是丑陋，越是汲取愉悦来逃避？是因为这样，我们整个人世间，整个人生变得不堪，如此不堪。
那大脑能否走出欲望？也就意味着，大脑得通盘地观察这整个世界，观察自己，不被这些外在价值所困。
这需要大量的勤奋、观察，让大脑不再被各种外在的衡量、尺度所围困，尽管这些外在的事物，或许有它的位置，但大脑不能被其所困。一个人得亲自去触碰这样一个崭新的维度，那里想法不染指。
否则你看，整个人生完全困在这些想法的世界里面，各种的丑陋，各种的问题，意义何在？这颗心不自由，被嫉妒所困，被各种的问题所困。当这颗心真的自由的时候，意味着这颗心不被想法所困，不被欲望所困，大脑才可以自由。
但你看这整个社会，各种的喧嚣、各种的噪音、各种的推崇、各种的标准、奖赏。整个社会的构建，方便了这些丑陋的滋生，方便了比较、方便了嫉妒等各种问题的发生。
所以一个人得亲自观察，让这颗心完全否定这个社会，不再受制于这个社会。
亲自看到整个大脑想法的移动，看到眼前各种事物所唤起的感觉 ，但不被想法包围，进而不被欲望劫持。
这需要一个人在生活中，在动用想法的时候，在面对这样一个充满想法的世界里面带着觉。这个觉察本身意味着大脑通盘的理解，因为通盘的理解，进而产生警觉。
所以你看，今天咱们谈的是嫉妒，以嫉妒开头，最终还是回到根本问题——大脑能否理解这整个想法的世界，清空它？
亲自触碰一个崭新的维度，那里想法不染指，也只有大脑在这样一个崭新的维度上运转，才可以兼顾当下维度，否则一定是困在这个维度里面，这是非常严肃的事情。
需要每一个人亲自拿出行动，严肃地对待每一个问题，严肃过人生，人生才可以没有问题，喜乐才有可能常伴左右。
好，那咱们今天的节目，就聊到这里。
Cico（张冲和），哲人，觉者，深入涉猎数学、人工智能、生物、神经科学、东西方现实，人类意识领域的通识者，用中英文阐释对人类意识的洞察。