当大脑陷入到画面的追逐时，
那它就被无数寻求所对应的各种冲动所困，
因此，画面变得无比的真实。 

这个世界大多数人，指着画面活。
所以有无数的分裂，各种的部落、群体，各种的对峙，各种的隔绝。 

所以，这样一个状态，大脑极其得躁动，从各种的画面中寻求满足、安全和信任，
但这颗心始终获得不了那种确信和安稳，
这颗心总是有各种的疑虑，
各种的揣测，
这一切依然是这颗心躁动的表现。 

一颗心能否看到这整个的过程？
能否致力于让这颗心静下来，
让所有的冲动、躁动，在无为和全然中，自然地息止。 

这意味着什么？
这意味着一个人得有魄力，
在心理上放下一切执着。 

执着的不都是画面吗？
一个人活在这个社会上，
各种各样的规章、制度、框架、奖赏、地位、名声，
不都是各种各样的画面吗？ 

对应着应该是、不应该是，
画面之间有无数的比较、衡量，陷入画面，这颗心不可能静下来。

但问题是，一个人能否统统地放下，这个需要时间吗？
“给我点时间，我能放下“。 
能否看到这个荒谬的地方？

需要知识吗？
“告诉我该用什么方法放下“，
能否看到这个荒谬之处。

放下，统统地放下，
跟时间无关，跟知识无关。 

为何不先放下？
第一步，也是最后一步。

但放不下，我们整出无数的理由。
整出无数的方法、法门、路径，
好像能够引领我们到达那个可以放下的点。 
但此刻本来就可以放下，统统地放下。 

能否有这股魄力，
能否跟整个大脑在放下那一刻的跌宕起伏为伴。
能否先跳下来？

所以，一个人能否让这个真正的行动发生。
在这一刻，没有选择，没有退路，
放下一切想法，一切追逐，一切执念，
亲自看看会发生什么。