问：“怎么把曼谛的分享，应用于实际生活，来处理每一个事情，处理和每一个人的关系？为何看了很多内容，但依旧不知道怎么做是好。

在现实生活中，有些事情取决于其他人，学校的老师，单位的领导，不知道该怎么打点这些关系。”


Cico：一个人自己说看了很多，但实际上真的理解了多少，真的在贯彻吗？不要把以为看了很多，就觉得理解了，这可能是自我欺骗，可能没有贯彻。

没有贯彻，还期望读的东西能指导你，不可能的事情。

能否贯彻？

亲自观察，亲自贯彻。

贯彻你所观察的，你所理解的。

但很显然，在你的实际生活中，你的角色在妨碍你观察，妨碍你贯彻。在那个角色下，你考虑的是怎么处好关系。

当这颗心能脱离一切角色的时候，你和任何人都有关系，你不需要处关系，因为你有关系。

否则，在角色里面，人与人都是隔绝的，没有关系。处来处去，都是问题。

所以，一个人为什么总是那么快地进入角色，能否没有任何角色地生活在这个世界上？

是因为这个角色带来一种安全感吗？

一个学生，能否没有学生这个角色，一个老师，能否没有老师的角色。



问：作为学生，我如果能没有学生的角色；但老师还认为ta有老师的角色呢？

Cico：别人有没有角色是ta的事，你能否没有任何角色？

当你这样存在的时候，整个事情的局面都变了，但你能否愿意这样？



问：有时候会觉得，顺从能搞好关系；不顺从可能会有后果。

Cico：但你不在任何角色里面，是另外一回事。

当你不在任何角色里，既不是顺从，也不是不顺从。这句话已经给一个人支招了，一个人能贯彻吗？心理上，否定一切角色，心理上，自己就是个人。

当一个人真的不在任何角色里，大脑一定充满同理心，自然就知道该怎么做了，这是一个过程。你不会再把ta看成是老师、是领导，你会看到ta的痛苦和烦恼。

周围的人，如果ta心地善良，ta一定能感受到；如果ta心地不善，ta一定会后怕忌惮。

但那个状态，呵护每一个人。

你只有亲自那么做了，才会发现，事情会怎么发展。

人在角色里面，只关心角色里面的事，“怎么处好关系”，还是自我中心那些事情，没有同理心的，这是很大的问题。