Cico：这次回大陆，发现很多人看小视频，看的很严重。


只谈表象、戒它，没用，会有其他东西来替代。


问题是 一个人很难完全放下所有的寻求，
大脑有寻求，一定会逃。
逃的话，要么沾上短视频，要么爱吃喝色赌。


我们这里说的寻求，
第一个层面，就是想要实现什么，达到什么，变成什么，应该是什么，大脑能够看到，放下。


这个寻求能放下，大脑才有空间，看到更细微的寻求——
也就是整个大脑和语言、想法粘连的状态对应的寻求，
也就说，净化语言的使用。


问：无聊的时候，不知道该干啥，就看会视频。


Cico：大脑有寻求，想要获得满足，一停下来，大脑那个寻求没有停止的时候，会感到无聊，想要找刺激。


小视频，是画面、声音、文字、图像的快速切换，刺激很强。


问：一个人去跑步、散步，整个感官在运作，刺激没那么强。


C：至少不是集中在对特定感官的刺激。


图像、声音的切换，是对意识活动的刺激。
现在事情变得很聚很聚，是个意识活动。


为什么大部分人意识不到 小视频的问题?
因为大部分人的生活都在意识活动中，都是特别聚。


整个意识活动的概念，是是非非，条条框框，几乎主宰了那么多人的人生。


这种状态下，从意识活动中，获得很强的刺激 和 满足，来缓解在整个意识活动中的乏味，也罢，无聊也罢。


当一直在获得很强刺激的时候，ta 就意识不到小视频的问题。


那种很强刺激，背后对应着小视频的内容、价值观，又会变成意识活动的内容。


完全静下来。


意识到小视频这种聚，是非常危险的事情。


大脑不聚，走出一切聚，才能寂静下来，大脑才能去探索、发现，怎么消耗能量。


合适的聚，不是聚焦，不是专注。



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【链接】

让神经系统舒展，没有任何的聚

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刷视频的危害：人类的意识活动里充满了毒品，各种的瘾（上下集）

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善：汇聚资源做事情，但不入任何局