问：一个人有精神依赖，怎么办？

Cico：就好比问，我倚着墙站着，怎么才能不倚着墙？





（ …… ）






问：自己站起来。


大脑若想：“我该怎么站起来，担心站不起来，怎么办？”


C：为什么总在问 “我该怎么站起来”，站起来就行了。


为什么大脑一直陷在想法构建的抽象世界，被恐惧劫持？还在担心站不起来怎么办。


但你站起来，一切都结束了。


你真的不知道，就站起来了。


你知道，就充满恐惧——”害怕站起来“，都是已知。


大脑走出已知，站起来，是大脑原本的智能，不需要问怎么站起来。


谁在问？


那个自我在问，意识活动在问，全是想法、欺骗。