一个人能看清理解自己，这是真正的清白；不是靠别人洗白，靠别人洗白和清白是两码事。
这个大脑能够看清理解自己，如实地看到这整个世界想法的活动、想法的移动，这本身是一个清白的过程——真的清白。
如老子所说，「大白若辱」。
自己知道自己清白，别人怎么说，怎么误解，真的无可奈何。
这个清白的状态岂能被伤害，这个我不在，岂能被伤害？
——
什么是人生的第一要务？
清空、放下。
整个身心清晰、真实，这就是一盏灯，它的光亮来自整个人的一言一行。
——
当一个人能够活得真实，无论ta的寿命多长，这一生，不虚此行。
有些人看似活得很长，都是枉费人生，都是虚度。
能否放下一切年龄观念，回到真的状态，感受这个真。
这些东西不可言说，但那个真实的东西，让这一生，不枉费。
生就是死，一个能够在此刻死去的心，此刻就是重生。
——
节选自 昨天 觉醒在此刻 2023年12月线上活动