大家好,「觉醒在此刻」是曼谛悟思在2021年推出的项目,面向那些严肃探索内心,严肃对待冥想的朋友。

觉醒,不论叫它什么,是让内心从各种束缚、过去、恐惧中解脱,让内心真正自由。不仅是意识上理解这些,而是按照内心的真相去活,去做,去过每一刻。

一个人走出过去积累的种种套路,种种伤,种种名为光环的桎梏,需要深厚而强劲的愿力、魄力、动力,才能在看清真相的路上,走下去。

彻变,才有可能发生。

若你是这样的人,可以了解一下「觉醒在此刻」。


曼谛最近启动了一个全新的项目——「觉醒在此刻」。

面向那些有过 深刻冥想体验,并想在 自觉觉TA 这条路上继续深究的朋友。

项目预计最早于2021年1月初启动,为期一年,目前正在招募中。

觉、醒,两个字已经点出了这个项目的精神内核。具体来说,这是一个什么样的项目?我们能一起做些什么?怎么参与?

先来一段视频,介绍一下项目的核心理念——



「觉 · 醒」项目是什么



觉,就是觉察。

当我们能够对内心所有的角落都有所觉察,看到真相的时候,我们就醒了。

「觉·醒」,既是一个项目,也是一个活动,难以定性,反正就是这么一件事情。

「觉·醒」面向那些有过 深刻冥想体验 的人,并想在 自觉觉TA 这条路上继续深究下去的朋友们。

项目承载的人数是有限的,可能几个,可能十几个,目前还不确定。

通过这样一个数字,大家也能意识到,这不是一个面向成百上千人的项目。这是一个深度、走心的事情。


/1/   一年 · 内心


这个项目的第一期,可能会持续一年左右。

这一年,咱们一起去 独立的、完整的、全面的、彻底的、细微的 洞察内心的规律,唤醒内心的觉察。

这一年,每个人在精神上是 完全独立 的。不因加入项目,而有所依赖。冥想是独处的旅程,需要每个人亲自去走。这是一个结伴而行,但又各自独处的一年。

这一年,我们是彼此的镜子,在关系中认识自己,了解彼此。


/2/   关系 · 开放


这一年,大家会在精神层面上有更加深入的互动,去理解彼此,理解内心。

从这种人与人的关系中,去发现自己,深刻理解自性。

这不是一个小圈子,不是封闭的社团、组织,正相反,它的状态极为开放。

这一年,是我们建立真正意义上,人与人关系的开始。

这种人与人的关系,不是基于想法,不是基于理念,不是基于某些画面、兴趣爱好,而是完全基于内心的真相。

若我们能有幸促成这样一个深度的人与人的关系,就会为未来的多种可能性打下一个夯实的基础。



为什么要发起「觉 · 醒」



当今整个世界,几乎每个人都深陷在各种想法里面,各种幻想里面,整个世界的混乱跟每个人的混乱分不开。

这个世界真正需要的是什么?是各种物质财富吗?是各种地位吗?各种名誉、各种财产吗?还是最简单,也是最复杂的,那就是真相——内心的真相。

如何简单地生活在这个世界上,是一门艺术,或许也是唯一的艺术。

这个世界各种混乱的思维回路在互相加强,各种的喧嚣在互相对峙。然而,真相只在寂静中。

当内心没有被各种想法劫持,当内心安然活在当下的时候,真相在此。

这个世界需要的是寂静,不是喧嚣。

能否让寂静发shēng?

既是发声,也是发生。

让寂静发shēng,意味着需要有更多的人,在自觉之后去觉TA,有更多的人加入进来,去传播正念,无论以怎样的方式。

这个项目想去连接这些人,无论大家在各行各业,从事怎样的工作,无论以怎样的方式,来点亮自己和他人。

看看「觉·醒」项目能否把这些力量汇聚起来,让这样一个过程变得更加的顺畅。

说实话,这不是一个一帆风顺的过程。咱不说它难,也不说它不难,这个过程是对每个人的挑战、训练。

所以,这样一个想法也罢,规划也罢,愿心也罢,在很大的程度上,也促成了「觉·醒」项目的形成。



项目简介



在这个事情里,我们可以一起做些什么呢?暂时想到这么几点——


/1/   12次讲座


在为期一年的活动中,每月一次,咱们共同去探索一个深度话题。

每次大约2-3个小时,包括主题讲座(Cico主讲) + 冥想 + 必要的交流探讨,以此来加深我们对内心世界的洞察。

活动将以视频会议的形式进行(通过Zoom视频会议软件),采用这种方式,主要考虑到,这是一个面向全球开放的项目,无论你在哪个地方,都可以加入这个网络会议。(曼谛采用了专业的音频设备,保证曼谛端的声音高清,尽量提升收听体验。)

话题,也很广泛,没有什么局限。

可以是关于禅和冥想的深度话题,更加全面,更加细微。这些话题可能很少在公众视野中谈论,不是不想谈论,是因为真正感兴趣的人可能不是那么多。

还可以探讨东西方现实的差异,去深度洞察整个世界的各种问题和混乱,其实都是人性的危机。

总之,话题非常广泛,也可以就大家感兴趣的话题,一起探索。


/2/  365天冥想


「觉·醒」看似是一个项目,是一个事情,但整个活动的运转,需要每个人完全的独立,独立探索内心世界,独立观察内心世界。

所以,我们可以做的事情就是 每天都冥想,每天都去了悟内心的规律,当然冥想没有所谓的形式,你来选择你的方式。

让觉天天都在,时刻都在,这比任何事情都重要。

每天关注内心,每天都在调整内心,它所带来的变化远远超过我们所谓的12场交流。

或许这样一个事情也能变成对每个人的激励,鼓励大家下定决心向内探索。

总之,话只能说到这,想必大家都能够理解,这是什么样的一个状态。


/3/  在合适的时机对话


第三个想到的事情,就是面向参加这个项目的朋友,在合适的时机,来一场对话。什么是合适的时机?至少是一个人对想法和自我,都有相当深入的觉察。否则,无论我们之间说了什么,都会被那个自我所扭曲。

交流是个事儿,咱们都谨慎的使用它,充分的利用它,来加深彼此对内心的理解。

想必大家已能感应到,这个一对一,

不是频繁的实时互动,

不是私人心理咨询,

更不是对那个不断扰动的自我的抚慰;

而是慎重的、走心的、放下自我的精神对话。

同时,对此不要有任何期待。可能这场对话,未必在这一年发生。如果你是奔着一对一的交流,来参加这个项目,那可能会让你失望。

因为这个项目最终是让每个人都深度觉察自我、放下自我,所以,在一开始,就让我们都觉察到,渺小自我的呐喊和欲望。


/4/  传播


说到第4个事情,它跟123没有先后顺序,没有谁重要,谁不重要,只是一个随机的次序而已。

第4个事情,咱们一块探讨如何传播禅/正念/冥想,曼谛悟思也会分享既有的经验、观察。

咱们一起探讨,一起打开思路,看看如何传播禅/正念/冥想,让真相发shēng,让寂静发shēng。

传播禅/正念/冥想,其实对每个人的要求都很高,每个人既要透彻理解内心的规律,也要掌握一定的传播技巧。而如何传播的技巧,又深植于我们的内心规律里面。

如果有机会,我们一起去探讨如何将这份事情做得更好。


/5/  阅读计划


这一年,我们可以一起去读4本书,阐述内心规律的终极著作,一本顶一万本。

书目如下——

《从已知中解脱》(英文原著或曼谛中文译本)作者/克里希那穆提,

《庄子》(原文或白话文),

《道德经》(原文或白话文),

《六祖坛经》(原文或白话文)。

这个阅读计划是自愿的,我们彼此之间,可以有交流,也可以不交流。看情况而定。


/6/  未知,X


最后一点,它不是一个事情,而是一个未知的可能性,我们可以说它是X。

在这样一个深度接触的过程中,或许我们都有很多新的想法,想去实施,这可能变成我们 开放合作网络 的一部分。

一切都是未知的,咱们一起去拥抱未知,看看能玩出什么新花样。



参与方式



说到这,「觉·醒」项目就介绍得差不多了,有的朋友看了,心里可能会燃起一股欲望,想参加,那怎么参加呢?


/1/  冷静


首先,咱们都冷静下来,这不是凭一腔热情和冲动能做的事情,需要我们每个人完全的冷静。

项目必然会有筛选过程,但不是由曼谛悟思来筛选你,而是你自己首先筛选自己;

这意味着你要先去观察和了解你自己,是否真的机缘成熟、条件成熟,来加入这样一个项目。

这需要你在特别冷静的时候,来做这样一个非常谨慎而且重大的决定。

之所以说重大,不是说能够立刻改变你周围的任何的环境,改变你手中所做的事情;而是它对你的整个内心世界,整个人生都会有影响。

/2/  写一封信

当你能够做出这样一份重大决定的时候 ,你可以动笔写一篇文章,或者写一封信,来谈谈你自己。

这封信是走出自我,如实地观察自己,而不是为了寻求别人的认同。

希望我们能够把这样一封信当做一个检验自己、认识自己的过程,也是我们对你有所了解的过程。

如果没想好从哪里写起,这里有两个问题,仅供参考,但希望你能不局限于它:

对冥想的理解。

为什么想加入这个项目。

这封信要多长呢?或长或短,几百字也可以,更长也没问题。当你开始动笔的时候,我们之间的交流已经开始了。


/3/  随缘


可能会出现一种情况,如果报名的人很多,曼谛悟思不得不做第二次筛选。因为这个项目所承载的人数是有限的,大家都能够感受到,每个人交互的容量是非常有限的。

如果你进入到这个项目,那也是各种的机缘巧合,促成了这样一个事情的发生。

如果你没能进入这个项目,那也只是说明了机缘还不够成熟,咱们可以一起让机缘继续发酵,继续酝酿。

因为每一期项目的容量是有限的,可能是几个人,也可能是十几个人,目前还无法完全确定。

所以无论是否加入,这个都不重要,没有任何排斥的感觉。

所以希望大家能够调整好心态,看清这一切,再来考虑是否加入项目。

另外,刚才咱们说到了,这个项目会有定期的讨论,这些内容也是开放给所有人的,未来曼谛悟思会以某种形式把这些内容展现给大家。



关于赞助



/1/  既免费也不免费


如果想要参加这个项目的朋友,如果你的财力充足,愿意支持曼谛悟思,欢迎赞助。

如果财力有限,也可以免费参加。在这里,钱不是一个门槛。

钱是一个非常敏感的东西,我们都需要觉察到钱这个圈套,整个项目跟钱无关。但生活在这样一个经济规则下,咱们还需要它,让曼谛悟思持续运营下去,仅此而已。

无论免费还是赞助,曼谛悟思绝对不会因此判断你,也希望你不要因此判断你自己。


/2/  参考值


如果财力充足,想支持曼谛的朋友,这里有几个数值,供每个人结合自身的情况和意愿,酌情选择——

财力充足,一年1200元;

财力更充足,一年2400元;

财力非常宽裕,金额不限;

免费或任意金额,不需要任何理由。

若有意赞助,赞助时间可以在项目开始前、进行中或结束后。所有赞助都将汇入曼谛悟思基金会,把内心的清晰传递给更多人。

想必大家也明白了,这不是一个商业项目,是否赞助、何时赞助,全凭自愿。

希望这种自由随意的方式,能让大家把钱的顾虑放下。在这里,人比钱重要。



截止日期



如果想申请参加这个项目,有截止日期吗?

这个招募全年有效,但也会考虑到项目的人数,人数不会太多。

若你觉得准备好了,欢迎和曼谛联系。



联系方式



说到这,关于「觉·醒」项目的介绍,就差不多了。

如果大家想参与这个项目,联系方式如下:

联络,可添加曼谛小观的个人微信Mindiverse_CN

正式申请,请发邮件到[email protected],标题里备注"觉醒项目"

有些朋友可能没用过电子邮箱,可以加小观的个人微信Mindiverse_CN,发文字消息亦可。

好,关于「觉·醒」项目的介绍,就说这到吧。

今后,关于项目的更新消息,会放在文章最后,汇总如下——



项目动态(更新汇总)



【1】关于冥想入门。


冥想的初学者,可以先了解曼谛的7天课程 或 9周课程,再来考虑「觉·醒」项目,这个项目以后还会有。

如果你可以很自然的、毫不费力的理解曼谛已经发布的内容,那欢迎考虑「觉·醒」项目。

【2】


有朋友把这个项目理解为「课程」,这里想说明,觉醒项目不是一个课程,更像是一个一起成长、一起探索的愿心和安排。

它面向的是有过深刻冥想体验(未必非得是静坐的形式),并有意传播内心真相的人,传播的方式是多种多样的,可以和你的经历、工作、行业、兴趣相结合。

对于冥想的入门者,可以跟随曼谛出品的正念冥想9周课程,或曼谛的其它公开内容,开始体会什么是冥想。

【3】


觉醒项目的内容,都会在合适的时机公开,以视频、音频、文字的形式。

关于「深刻冥想体验」,解释一下,冥想不是局限于某种具体的形式,比如打坐等等,如果你经常读曼谛的文章,或许你已经对冥想有了大体的感知。冥想即人生,人生即冥想。

无论是否参与觉醒项目,曼谛都推荐大家,可以在接下来的时间,读一读 曼谛的空谈,这是曼谛内容的精华;或是读一读本文推荐的4本书。


(收听节目音频,亦可转至微信公众号Mindiverse的页面 ——  《空谈 · 觉醒在此刻介绍 & 招募》


Cico,曼谛悟思创始人;洞悉中西方现实,涉猎数学、计算机、生物、人工智能、神经科学、哲学和认知领域;以简单、质朴的中英文,阐释内心本质即禅的精髓。看清即平静,看清即行动。