以下是「觉醒在此刻」2022年4月直播实录的第三部分，问答 ——
完整音频——
分段音频和文稿如下——
主持人：好，那咱们就开始这个互动环节，那我们先请在这个Zoom里面，参加的Shuntaya语音交流一下。
S：刚Cico谈的这个话题主题，一个是“寻求”，一个是“时间”，当然肯定都是一体的，不分开的。
然后Cico谈到了寻求嘛，就Cico举的例子，就是钱、财富、房子、车子、票子，这是一种寻求。但那另一种寻求就是，对“空”的寻求，就是一种是执着于相，一种执着于空——我也不知道这个，就是把它分成一种和另一种，是不是不太对劲，但还是想请Cico能说几句就说几句，我想听一听关于这个，谢谢。
C：好，你看刚才这个Shuntaya已经自己把问题回答了。这个钱，财富是相，“空”是不是也是相，内心看到一切是空的，是因为整个都是想法的活动，意识的活动，和内心追逐“空”这个相是两码事。
追逐“空”的相，和追逐金钱财富地位有何差别，一个在所谓的世俗社会追逐成功，一个在这个所谓的世俗社会的对立面，也去追逐成功。有何差别？这样一个世俗社会和它的对立面有何差别？
问题都是来自于这个寻求本身，产生了分裂，产生了对立。寻求不息止，那些内容那些画面，那些相可以分成各种门类，五花八门，但还是同样的问题。
所以你看，人类这样一个大脑，在不断的寻求、找寻，所以每个人陷入到各自的画面中，各自隔绝，但问题实质都一样。
很多人接触冥想有一段时间了，想要去探索冥想，追求所谓的体验，呀，这个冥想让我觉得好舒服，这个体验一着相，这个大脑开始追逐体验，追逐这个冥想的感受，冥想的体验，想要练成所谓的金刚不化之身，结果呢，还是“追逐”那套把戏。
寻求带来了问题，所以你看才会有各种各样的方法、法门、路径，去实现什么，达到什么，完成什么，这样一个过程本身还是在寻求。看到这个想法带来幻象，这是触碰空的过程。
追逐这样一个“空”的相，“空”的画面，这个“空”啊，也就不再空了，又变得存在了。感到存在了，感到唉好像是真的，你看这样一个寻求本身，制造一个“空”的幻象，但实际上这样一个“空”的相，“空”的幻象也是空的。
当这个大脑去追逐这样一个“空”的幻象的时候，这个大脑就没有看到“空”的幻象，也是空的。
S：就好像在世俗上追逐的东西，就不如去追逐空那么高尚。
C：你看追逐所谓的“空”的这个相，带来一种优越感，唉呀，我这厉害，我追逐“空”啊，你们这些追逐钱的不行，瞧我这追逐追逐“空”。有啥差别？
那追逐金钱的说，你瞧那人神神叨叨的，一回事。
大家还是互相指责，互相看不起，互相讥讽，因为问题都一样，还是因为这个寻求本身产生了对立，产生了这样一种分裂、隔阂。
这个追求金钱的，在ta的自我隔绝里面。这个追求所谓精神境界的，在ta的自我隔绝里面。
你看咱们这样一个话题，咱们这样一个事情叫做冥想，很具有欺骗性，是因为大部分人，把这个冥想这个词给弄污了，叫禅也罢，这个禅也被弄污了，没办法，那咱们就什么也不叫，咱们叫触碰真相。
但这个“真相”这个词也被弄污了，怎么办？这需要每位朋友亲自看到什么是事实，什么是真的，每位朋友需要亲自观察，内心里面独自独处，去理解、去观察。
当这颗心不再追逐的时候，这颗心真的是自在，自由，充满活力，也极其的寂静。
这个真相每一个人都可以触碰，不是属于那些整天追逐那些所谓精神境界的人，那些人很多时候反而离真相更远。
真相来自于每一个真正切实际生活的人，严肃生活的人，正常人。
真相需要正常人触碰。人得正常，因为真相也很正常。
S：谢谢Cico。
C：好，那咱们就继续看下一个问题
主持人：下面这个问题啊，大家可以先看一下。
“一次午睡后，发生了一件事，在我醒来的时候啊，发现自己身体动不了，然后想把被子掀开，以为掀开了，结果还是没掀开，然后就很恐慌。
想借此问一下，意识来自于哪里？”
C：这个Cico很好奇，问后来怎么样了？后来揭开了没有啊？
你看，这样一个事情、这样一个问题本身啊，可能对应着很多问题，我们得一起去观察和理解。
这个睡觉做梦了，梦是各种各样意识的活动，幻象的活动，这个醒来的时候，还以为自己醒了呢。
你看，这样的地方这些言语带来的欺骗，说“在我醒来的时候”，你确认你醒了吗？还是，这个依然是梦的延续。
那我们得看到，这个梦不是仅仅局限在所谓的那个睡觉的过程中，你看我们的这个大众的意识，这个所谓这种普遍的意识，总是把这个梦啊，和睡觉联系在一起。
真的是如此吗？那你看这颗心，整天在寻求，白天有各种的目标要实现，画面要实现，各种的幻象，这个跟梦有什么差别。
换句话说，这个白日梦和这个夜里梦有什么差别，真的有差别吗？
当一个人白天不做白日梦的时候，Ta的夜晚会发生什么，是继续做这些梦呢，还是整个的夜晚的这种内心状况，也会有一个不同的景象。
所以啊，这里这个问题背后对应着很多大的问题：那就是什么是梦，为何要做梦，为何这个梦的内容变得如此的具有吸引力，为何这个大脑总想对梦进行阐释、阐述，各种解梦，对吧？
像梦变得特别重要，当这颗大脑白天没有被幻象劫持的时候，当这颗大脑白天没有被这个“我”劫持的时候，这颗大脑没有失序。没有失序意味着这个梦没有ta的位置，这个梦是大脑的夜晚的意识活动，来恢复内心的秩序。
这个需要每一位朋友亲自去观察和理解，亲自看到是不是这么回事。当然很多时候这个身体不舒服，感冒了或者说吃坏东西了，晚上睡觉也会做梦，那个是另外一回事，咱们这里不谈。
所以问题就在于，当提问者说ta醒的时候，那ta真的知道ta醒了吗？还是意识的活动带来幻象说你醒了，然后在画面中、在想象中、在意识中揭开被子，但实际上啥也没发生，一个典型的自我欺骗发生了。
有幸的是啊，这个提问者本身还能看到这个是欺骗，毕竟后来发现，被子没有揭开啊。但我们的生活中有如此多的自我欺骗，这颗心是否看到了。
那提问者问到，这个意识的活动来自于哪里，这个Cico不做回答，因为此刻的回答完全是言语的阐述。
个意识问题啊涉及到内心的方方面面，但简单说来，还是这个寻求，此刻这颗心能否放下一切寻求去体会、去观察这个意识会发生什么变化。
亲自做实验，放下这个寻求，去亲自观察这个意识会发生什么变化，去亲自做实验，去亲自看看，这个寻求和这个意识的活动是什么关系，而不是问寻求来自于哪里。
那你这么一问，这颗大脑是不是在寻求？想要从Cico这里有个答案。当这颗大脑在这么寻求、问这个问题的时候，那这样一颗寻求的心就没法观察这个意识是从哪里来的。
你看，这个言语交流的局限吧，当这颗心，真的放下了寻求，这颗心一定能够观察到这个意识是怎么生成的，这颗心也就不再去问意识从哪里来。
若Cico回答这个问题了，通过语言回答了，这个大脑非常容易形成新的相，这又变成新的理论。
所以能否亲自去观察，没有寻求、看到寻求，看到整个意识的活动跟寻求是什么关系，那自然今天的问题都可以得到完整的回答——包括什么是梦，什么是睡着，什么是醒着，什么是白日梦，这些问题啊一目了然。
好，咱们来看下一个问题。
问：“行动如果不依靠寻求、不依靠想法设计，那依靠什么呢？如果什么都不依靠，会不会变成盲目的行动呢？”
C：你看，这个问题啊，问题在于我们用想法去想象一个不可想象的东西，结果呢，会带来新的幻象。这个问题，展现这个过程。
这颗心得亲自去行动去看看会发生什么，为何要依靠？
“不依靠寻求，不依靠想法设计，那依靠什么”，为何要依靠，为何这颗心总觉得需要依靠什么。
当你真正饿的时候，你自然想去吃饭，这颗心依靠什么了吗？什么也没有依靠，但这颗心知道它饿了。当一个人在野外遇到危险的时候，这颗心看到了危险，即刻行动了，什么也没靠。
所以，为何这颗心总想依靠什么，所以当发现没有什么依靠的时候，内心落空了。就像这个抽烟抽上瘾了，戒烟的时候还想抽烟，那种依赖感还在，那个所谓的戒断反应还在。
能否亲自看到这个问题，当内心看到问题的时候，内心果断的行动，没有这个我，没有各种想法的滞留。
饿了就吃饭，不是说，哎呀，我想我应该饿了吧，现在我该吃饭了。对吧，一打眼看，不正常。
那内心依靠正常吗？这个盲目的行动意味着啥，还是各种的画面在劫持、在推动产生行为，这叫盲目。错误的画面，荒谬的画面，各种的画面的滞留，叫盲目的行动。
你看，在这样一个视角下，盲目的对面是什么，盲目的这个反面是什么，盲目行动的对立面是什么，不行动对不对。自己亲自看到，要么不行动，要么盲目行动。但这颗大脑还有个幻象：“嗯，这是明智的行动”。
你看，这个自我欺骗是一层叠一层。
要么行动，感知即行动，那是明智的行动。
要么没有行动，要么它的反面，盲目的行动。这个想法有它的作用，有它的位置，但想法一滞留，产生的那些画面，产生那些各种的设计，那个行为本身是异常、扭曲的。
画面不滞留，意味着才有感知即行动。画面一滞留，意味着寻求，意味着各种的算计。这个我啊，瞻前顾后。结果一直不下棋，一下下步臭棋。
亲自看到，亲自在生活中看到，看到这样一个内心在遵循这样一个构架的危险。或许这个内心啊，按照构架的某个步骤，哎，实现了结果，好像觉得诶，我这个设计想法有用。要观察到这样一个整体的背景，不要被这个背景所欺骗，不要被这个偶然的结果所欺骗。
所以你看，在这样一个社会构架下，这颗心啊偶尔采取的某些行动，带来的结果就像买彩票一样，这颗心啊充满了各种的侥幸心理，这还是一颗极其寻求的心。
寻求意味着大量的幻象，大量的自我欺骗。包括这个问题本身，它的发问本身也对应着各种寻求，而这个问题真正地去理解它，需要放下寻求。
当这颗心放下寻求的时候，问题一目了然，赶紧行动，就在这一刻，此刻，无时间。
好，咱们来看下一个问题。
主持人：那咱们就接着看文字的问题哈。这个问题是“刚开始做销售，没有业绩压力好大，每天尽全力做还是没效果，感觉被开了又没面子，但坚持真的好痛苦，我该怎么办？”
C：撤。
撤。
为何不敢撤？为何还在死守？怕什么？怕饿死啊，还是自己无法接受自己当前这个状态，觉得自己是一个可以干销售的料。
这个销售对应着大量的寻求，要去玩弄这个消费者的心理嘛。有各种的控制、努力、调整，为了去吸引这个消费者来增加业绩。你看，整个的商业社会都在这么干，都在去充分的挖掘、压榨人的意识活动。
可以说，这样一个商业社会、商品社会是自我世界的一个互相压榨。看清这样一个做事的内容，纠结什么？
这样一个事情，还有各种的考核机制，各种的这种目标，看不到这个残忍吗？看不到这样一个残酷吗？还怕被开，为何不自己走呢？
能否看到这样一个内心，这么挣扎纠结的局面，图啥？果断行动。看看这个内心会发生什么。没有这个行动，你看，都是这些恐惧，这些想法，想来想去，各种的挣扎、恐惧、担心，这个大脑被幻象劫持。
停止寻求意味着即刻行动，让这颗大脑脱离这些幻象。
人生的路很广很广的，干嘛非得吊在这个树枝上呢？还有旁边的树枝呢，还有旁边的树呢。果断的行动，意味着这颗内心得停止寻求，看清这些问题。
咱们今天，一起去观察和理解，这个寻求对应着什么，这样一个社会到处都是坑，若一个人不理解自己，随便一踩都是雷。
看清没什么可怕的，也没什么可失去的。就怕看不清，就怕这个意识啊在持续，这个寻求在不断的持续，这个纠结在持续。
你看到一只老虎拔腿就跑，这也是危险。为何还在跟这个危险搅和呢？纠缠。这说明啥？这说明你没有看到危险。所以理解自己特别重要，做自己喜欢做的事情，这个喜欢做的事情未必是你想做的事情。
这个“想做”来自于各种影响，各种的幻象，当这颗心真的出现了忙乱，错乱的时候，先停下来，无论是休假也罢，暂停工作也罢，先停下来看一看，看一看自己，看看这个世界。
一定得清醒，清醒意味着行动，不纠结、不犹豫。
人生的路很广阔，但这只适用于一颗没有任何寻求的心，否则这颗心到处都是死胡同。
亲自体会，亲自看到。
（字幕制作 / 文稿编辑 LSJ，EVE，AB）
Cico，曼谛悟思创始人；洞悉中西方现实，涉猎数学、计算机、生物、人工智能、神经科学、哲学和认知领域；以简单、质朴的中英文，阐释内心本质即禅的精髓。看清即平静，看清即行动。
