Cico:一个人得亲自去发现、触碰 大脑能放下一切 的状态。


无论一个人外在有什么事情,
有什么样的生活场景,
一个人内心、大脑能否 在此时此刻 统统放下 所有的一切?


能够做到这一点,
它一定不是来自于知识 ,
它必定对应着通盘的、深刻的理解,
然后大脑能否在此时此刻,
什么也不抓取。


能够把整个人类所创造的一切,
在此刻,完全放下。


大脑才可以得以喘息,
寂静下来,
完全地松弛下来。


能量才可以恢复到饱满的状态,
这是传说中的恢复元气——
但对于大部分人来说,这就是传说,
因为ta 没有亲自发现、
触碰这个实际存在的状态。


一切深刻的、通盘的观察,
就是去发现 大脑在发生什么,导致放不下,难以撇下所有一切——心理上。


当大脑能够做到撇下所有一切,
此时此刻,
这对应着前所未有的行动、心行,
那我们生活的所有一切,
才可以适得其所。


包括专注,大脑能够放下所有一切的时候,
专注才可以发生的自然、适度、适得其所。


专注,能够着眼于细节,但不陷入细节,
还能够不脱离整体,
这都需要一颗能放下所有一切的心。


大脑做不到放下一切,
大脑必然会困在某些地方,
专注就变得很危险了。


所以一个人能否竭尽所能,
去触碰大脑放下一切的状态,
亲自探索。


能够这么做,
才可以发现什么是真正的冥想。