今天，我们来聊聊英语学习。内容如下——
问：你看，中国人学英语的热情，特别高涨。几岁的小孩就开始英语启蒙，一路学到大学，到了二三十岁继续学，很多人想把英语学好，和更大的世界发生连接。
今天我们要来说一说，学英语路上的“坑”，或者说是如果不去觉察，学英语也会对内心产生不太合适的影响。
C：英语是一个自我元素非常强的语言。
回想过去这么多年，在学习和使用英语的时候，英语中那些自我元素对自己的影响非常非常大，而且那些因素也是后来一直在觉察，去体会、去抛除的东西。
在中国，大部分学习英语的朋友，都是为了个人利益考虑，而恰好英语中的自我元素和学习英语的个人动机完美结合，迸发出一种强劲的学习动力。
但有多少人去觉察到这背后的问题？有多少人能够体会到英语中的自我元素对内心的影响？
英语 & 自我
问：英语里的自我元素是指什么，能举几个例子吗？
C：你看，英语中「I / 我」是大写的，而且是最常用的一个代词。
我想要，我将要，我应该，我是，我要变成什么……一切都是围绕着「I」来进行的。
这些自我元素到处都是。比如说，最近美国大选，两个总统候选人在第二场辩论的时候，主持人说了这么一句话， I want you to speak directly……（我想让你直接回答）, 这里也有很强的自我意识。像这样的例子到处都是。
大部分中国人在学习英语的时候，所接触到的英文材料，也充满了各种自我元素。
我们很少有机会找到真正干净的英文来学习英文，「干净」是指没有那么多非常丑陋的自我元素的文章、材料、文本。
我们所能够接触到的那些材料，都充满了各种自我，包括《纽约时报》、《经济学人》，各种英文小说，多了去了。
很多人在学习英文的过程中，还会对西方文化充满了崇拜，也恰好是因为这些自我元素被唤起之后，能够跟西方的那些自我元素产生共鸣，结果对西方的文化更加崇拜，这些东西非常的细微，非常的隐晦。
只有当一个人能觉察到自我之后，再去读这些英文材料，才能更容易发现这里的自我元素。
因为我们大部分人生活在这个世界上，并没有去觉察自我，但同时每天却经受着自我带来的各种问题、精神冲突和挑战。
所以，在这种情况下，英文世界充满了自我元素，同时学英语的人又是为了个人利益，这两股力量卯在一起，那真是能量无限。
所以，如果我们没有觉察，那这个学习过程，可能是我们不断扩大和累积自我的过程；
但或许也是通过这个过程，我们能够深刻体会到自我所带来的烦恼。
英语学习 & 觉察
J：很多人在学英语的时候，脑海中有一个很强的「应该是什么」的画面，口音要完美，表达要地道……我们总是「想要怎样」的思维习惯，又投射到了英语学习上。
C：这就带来了一种非常大的幻想，在欺骗自己。
咱们在过去谈语言的节目里面，说过语言是怎么回事，是我们内心的一种状态到符号的投射。
你要真把语言说得那么地道，所谓的标准，那你得变成那种状态的人，而不仅仅是发音像欧美人，而是你的整个思维回路要变成那样子。
但问题是——
你为什么要变成那样子？
那个状态就比此刻的你更好吗？
你对此刻的现状不满吗？
J：这里好像确实有一些判断和分别心，觉得那样似乎更能融入欧美社会。（融入是个幻象，关于这个问题，以后有机会再谈。）
C：因为你还没有体会到那些极其丑陋的、极其险恶的自我因素。
此刻，当你在学英语的时候，那种幻象一直在劫持着你，那种能够自由流利地表达的想象，本身就充满了自我元素，类似一种自恋情结，让自己觉得很舒服。
哎呀，我可以自由表达，我可以说得非常纯正；但却体会不到自我所带来那些破坏和问题，因为你还没有变成那样子。
所以，「想要学好英语」和「正在使用英语」是两种完全不同的思维状态。
当你想要学好英语的时候，你必然被某些幻想所劫持着，你想要变成那样子，因为想要变成那种状态；但你正在使用英语，是你在体会那种状态。
「你想象的那种状态」和「你体会的状态」是完全不同的两码事；
就像「我想着我幸福」和「我幸福」是两码事，是一样的。
如果你能够体会到使用中文的感觉，你知道你和中文的关系是怎样的，那你就知道了英文和你的关系将会是怎样的？
什么叫做体会到中文的状态呢？意味着你要有觉，要意识到中文和你的关系是什么。
对于我们中的大多数人来说，我们把「中文」跟「思维」简单地等同起来了。
我们整个的思维方式完全基于语言，在这种场景下，人没有任何的觉察，没有任何对语言的觉察，人会认为TA说什么就是什么，这样我们就无法去体会中文语言，因为我们认为中文和自己是等同的。
语言只是大脑当中一小部分活跃的神经回路，就是那么一小点点，但是当它活跃起来的时候，我们就把整个的大脑和这一小部分的语言画了等号。
然后我们用这样的状态说出去之后，另外一些人如果也没有理解语言的本质，然后也认为这一小点点代表了整个对方。
语言当中的交流者，无论是发出者还是接受者，都要意识到语言只是人整个思维当中的一点点，这就是觉察。
这样你就改变了对英语的认知。而不是被某种幻象所劫持着，想要说成什么样子，而是你要看清英语的现实，就这样子。
即便我们学了英语，英语在我们的思维中也只占那么一点点的位置，或者说压根就不重要，该用的时候用，不该用的时候就不用。
在你的心理上，在你的内心世界里面，英语压根就不重要，没有任何位置，中文也是一样，一点都不重要。
但如果你让语言进入到你的内心世界，就像我们现在绝大多数人的生活方式一样，问题就摆在这里。
英文和中文的不同（一）
C：这里可以简单说下，中文和英文的差别。
英文词汇量很大，表达非常细致，因为英语在过去几百年的殖民历史中，吸纳了不同文化的表达和词汇。
中文就没那么多细，但这不代表中文表达不丰富，而是中文有一种特定的含蓄。
比如说「快乐」，在中文里面，快乐包含了很多种不同的情绪，也没人分得清，这是哪种快乐。
很多时候不需要分清，但很多时候的确得知道它们的区别，这时候中文就比较麻烦了，咱们得想法设法让它们有所区分。
英语的好处是表达更丰富细致，比如，英语里面有两个词，一个叫pleasure，一个叫joy，乍看起来，两个词都跟快乐、高兴差不多。
但如果我们去理解内心的规律的话，你会发现joy和pleasure是两个非常不一样的状态。
当我们说pleasure的时候，可以翻译成愉悦，指代的是一种通过想法所唤起的一种高兴的状态，一种所谓的积极的状态，叫做pleasure。
Joy，我们翻译成喜悦，它是一种跟想法没有任何关系的状态。感到欢喜，但这种欢喜跟想法无关。
或者说，打游戏、看电影、看小说，从那里边汲取的快乐是pleasure，但是像庄子说的「子非鱼焉知鱼之乐」，那些在想法之外的自在快乐叫作joy。
由于我们在中文里面，没有对这样两种状态作出区分，所以很多人没有意识到这两个天壤之别的状态，把它都混淆为快乐。
英文和中文的不同（二）
这只是一个例子，中文和英文的不同，还有第二个方面。
在英文世界，人都特别善于表达，表达是一种共同的习惯。
大家的生活都是基于一种表达，你需要声明出来，这个也是跟自我元素紧密相连，大家都得声张。
但你看语言的声张作用，它往往会带来矛盾和冲突。
你一旦去声明什么，实际上就制造了一个分裂，一个划分——这块地是我的，别动；那个人说，那块地是我的，你也别动。
在英语的文化和政治里面，都是各种的声明，也恰好英语语言非常得细致，所以会有各种所谓的声明，也极其容易制造各种的划分，相反在中文里面这就很少。
中文不是一种特别擅长声张的语言。
在英语世界，大家都是去表达声张，但越表达，矛盾越多，也带来问题。
J：英文世界爱声张，这个和欧美国家的法律、合同都制定得特别细致，有关系吗？
C：有关系，非常强的关系。但至于是谁鸡生蛋还是蛋生鸡，咱不谈论， 实际上整个欧美文化是完全一体的。
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J：那你整天和英文打交道，每天都会碰到各种唤起自我的元素，怎么应对呢？
C：在这个过程中，也是在不断地修正自己和英文的关系，意味着每天每刻在跟别人使用英语的时候，都在觉察，不要让 I 和 Cico等同起来。
知道当我在说 I 的时候，它是一个文字游戏。
当你知道语言是怎么回事之后，这个觉就来了。
你知道如何学英语，而自我不被唤起，但在现实环境下还是很有挑战的。
第一个大家学英语，很多人都有一个非常强的目的，真正学英语是为了一种乐趣的人不多。
这里不是说不去学英语，反而如果你能通过学英语，去深刻体会自我，体会这些问题，那未必是坏事，它反而能够帮助你更好的理解内心世界。
说到这里，不是说要学还是不要学，而是我们能否先看清这一切，然后带着觉察去使用语言，包括中文。
当我们不带觉察去使用中文的时候，也必然会被英文所带跑。
语言，只是我们大脑中非常小的一部分，在我们的日常生活中，语言有它的位置，但语言不是全部，语言有它的局限。
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J：说到这，关于我们和英语、和中文之间的关系，可能每个人心中也有了自己的一个答案了。
今天的空谈也就差不多了，你有什么想要补充的吗？
C：真的要问问自己，学一门外语的目的是什么？
到最后发现各种的外部动机都是「空」。
我可以感谢英语，让我能够感受到那些自我的威力，自我的危害，自我的威慑。从这个过程中，我能够更加细致地去观察内心，鉴别那些非常细微的状态。
但这个究竟跟英语有没有关系？真的不好说。
即使你不学英语，你未必观察不到这些状态。
所以，对于那些想学英语的人来说，去学，但不要让任何的外部动机来劫持你，让你看不到这些东西的本质。
对于那些不学英语的人来说，只要我们认清了语言的本质，我们依然能够去感悟内心世界的规律，去理解内心，也不缺什么。
只要每个人能够看清这一切，学还是不学，就不那么重要了。
无论学还是不学，能否带着觉察去理解我们的人生？语言只是生活中的一小部分，让它在合适的位置发挥它的作用，不要让它在不合适的位置发挥不应该有的作用，也就是适得其所。
好，关于学英语，咱们就聊到这，我们下期再会。
（收听节目音频，亦可转至微信公众号Mindiverse的页面 —— 《空谈 · 英语学习 · 上》 《空谈 · 英语学习 · 下》）
Cico，曼谛悟思创始人；洞悉中西方现实，涉猎数学、计算机、生物、人工智能、神经科学、哲学和认知领域；以简单、质朴的中英文，阐释内心本质即禅的精髓。看清即平静，看清即行动。