大家好，今天用一个模型，来描述一下内心和想法的关系，看能否有助于大家理解内心规律。
咱们先看第一张图片，图中的黑线和黄线，是否交叉？
再看下面这张图片，你发现了什么？
再看下面这两张图片，你又发现了什么？
详解如下——
问：Cico，你想用这四张图片指代什么呢？
C：希望通过这四张图片去表示内心的状态，想法的活动。
首先，这四张图展现出来，已经是一个具体的画面，但咱们都得超越任何的画面，去理解内心如何运转。
这四张图不是内心的真相——请大家一定不要误解——尽管它所描述的可以指向内心的真相。
你看，第一张图代表的是，咱们内心有各种充满冲突的想法，各种的问题回路，各种的想法回路在互相打架，这是我们各种精神挑战的来源。
我们人一旦动用想法，就会进入这种冲突状态。
问：第一张图就是说，从空中往下俯瞰的时候，这个黄色的线和黑色的线是交叉的。
C：对，你看，对于很多人来说，内心完全被语言所框限，由语言所钩织的想法充满了逻辑的冲突和问题——应该是，不应该是，这样做，那样做，等等等等。
反应在这个图里面，就是各种的交叉，当内心被无数的交叉所劫持的时候，那内心就没有了活路。
问：你说的这个「交叉」，是不是也指这样一种情况——
脑海当中，好像有两种声音在打架，这个声音说，“要这么做，嗯……不行不行”；
然后那个声音说，“要那么做，嗯……也不行不行”。
所以两种想法一直在冲突。
C：可以这么理解。这完全是我们陷入想法，陷入对语言的执着所带来的问题。
但如果我们人走出想法，走出对任何想法的执着，放掉语言，让内心回归到一个无边无量的状态，不被想法劫持，不被画面劫持，也不被言语劫持。
那你看，这就到了第2张图——
原本看似交叉的想法，当我们去掉对想法的执着之后，发现，哎，其实没有交叉。
原本看似冲突情况，似乎也没有冲突了。
当内心不再纠结于某个想法，应该是、不应该是的时候，发现所有的情况都不再交叉。
问：那对应到之前举的那个例子，就是说在现实生活当中，其实一件事情怎么做都行，这么做也行，那么做也行，甚至都可以做，甚至都可以不做。总之就是怎么都行。
所谓的冲突都是在想法层面，“我非得这么做”，而想法又是用语言表述出来的，所以我们在语言/想法的旋涡里，转啊转啊转，大脑总也转不明白。
C：大脑从一个立体被矮化成了一个平面。
你看，任何东西一旦落于文字就特别的平面。
一些事物在立体空间里面没有任何的交叉，但一旦投射到平面上去，就有了各种的交叉，这也代表了我们内心被语言矮化的过程。
我们大部分人死抓着语言不放，结果内心呢，就被矮化成这些符号表达。
问：这个也是很反直觉的，就是在生活当中，当内心感到困惑、迷茫或冲突的时候，有时候，人还总想去想明白，哎呀，我去分析这个情况，我要对比利弊得失，又在想法里想。
其实这个时候最需要清空所有的想法，去冥想。
C：让内心从平面恢复到立体，不要在平面上找方案——
“我非得让它不交叉”，结果是越找越难受，这是个幻象，这是一个死胡同，得彻底死心。
问：当内心越乱的时候，越是需要冥想的时候。
把想法/画面/语言都放下，都清空。这个时候再去看事实，看能看到什么。
C：内心必须得回到这样一个无边无量的状态，去触碰真相。
这也意味着，我们在触碰内心真相的同时，我们依然可以合适的想。
让那个「想」跟真相保持一致，意味着我们不能随便地想，不能胡思乱想。必须让这个「想」适得其所，因为这个「想」有它的绝对的秩序，就是内心的真相。
还是拿这几张图为例，当我们感受到真相就是——哦，这些事情不交叉。内心充满了空间，内心极其的自由。
当我在不得不动想法的时候，我就要选择一个合适的角度，让这个角度符合内心的真相。
那咱们就到了第3张图、第4张图和第N张图（第N个角度）。
C：无论哪个角度，只要这个角度跟内心的真相保持一致，我们就不会陷入到新的幻象里面，新的问题里面。
这意味着去冥想，触碰真相，感知内心的规律，方能合适的想，选择合适的角度，不被想法欺骗，让想法为这个人所用。
只在必要的地方使用想法，让想法适得其所。
你看回到第1张图，我们出现这种交叉的情况，都是来自于自我的唤起，一旦以自我为中心的视角看问题，就会出现无数的交叉——
我要做这个，我要做那个，我应该这样做，我不应该那样做，我想吃这个，我想吃那个……
一旦以自我为中心的视角来看问题，来想问题，那必然会出现第一张图这种情况。
放掉自我，内心才能回到一个无边无量的状态。只要没有“我”这个中心，一切都有它的位置，一切也不会交叉碰撞。
问：这个“我”是一个单一的角度吗？
C：这个“我“是一个非常复杂的东西，非常细微的东西。咱只是用一个文字“我“来表示它，但它绝对不是一个单一的角度，大家千万不要被语言所带跑。
很多事情，比如说自我，是一个非常复杂，非常细微的事情。但一旦用一个词、一个字来表示，我们就以为，好像就一个点，但实际上错了。
自我背后所指代的是一个非常庞大复杂的东西。这是咱们在以往的节目里，在以后的节目里，和大家不断探索的——
去理解自我在人生方方面面的展现。
问：好，最后一个问题，通过你刚才的分享，可能有些朋友觉得理解了；但有没有可能，有的朋友觉得，你这种方式瞅着挺好，但我怎么理解不了呢？
C：忘掉它，它不是唯一的阐述方式。
这样的描述可能会适合某些朋友，TA有类似的这种观察，或有类似这种理解方式，那可能TA通过这样的方式，可能会更加直接地知道是怎么回事。
因人而异。
如果你觉得这个对你来说不好理解，忘掉它。
咱们一起探讨其他不同的表述方式。
总之，文字图像都不是真相，超越它，你定会发现你的理解方式。
问：好，那这就是关于这个内心和想法关系模型的阐释。
最后多说几句，这个模型是曼谛第一次公开发布，用空间几何来描述内心规律，是一种新鲜的尝试，简洁抽象，一语中的。
多年的数学训练，让Cico擅长用抽象的方式去揭示内心的规律，正所谓，让知识和想法适得其所，在最必要的地方，发挥它们的作用。
希望这种表述能帮助大家，从一个新的视角理解内心：）
（收听节目音频，亦可转至微信公众号Mindiverse的页面 —— 《空谈 · 内心和想法的关系模型》 ）
Cico，曼谛悟思创始人；洞悉中西方现实，涉猎数学、计算机、生物、人工智能、神经科学、哲学和认知领域；以简单、质朴的中英文，阐释内心本质即禅的精髓。看清即平静，看清即行动。