没有内邪，外邪来时扛得住，才能共患难

Cico：「修行」就是外邪（病毒、细菌等）来的时候，能 hold 得住，然后共患难。

这个很重要，外邪来的时候，你 hold 得住，不被邪控制住。

但是内邪没清除干净，外邪一来，马上就变成内邪，那就没法共患难。勉强靠其中一个人觉察，化解一两次，但是终究化解不了，因为化解需要所有人智能同时运转。

（基于和 Cico 的对话、自己的观察，Joyce 补充：

Cico 说的外邪入侵，未必到感冒发烧那么严重，有时是各种轻微的症状，每人表现不同。

有的是身体酸痛，比如头疼、胳膊肩膀发酸，或轻或重；

有的是大脑觉察力不够，想法乱跑，变得焦虑、躁动，情绪波动，言行失当；

有的是肠胃不适……

外邪对身体的影响，Cico 平时谈的很多，Joyce 感觉不鲜明的时候，不觉得信服，称之为“病毒论”，但近来感受越来越明显。）

“病毒论”不是论，它是事实，但是大部分人看不见。
你能看见吗？
你能 hold 得住吗？

共患难不是一件容易的事情，难以置信地挑战。

活在想法框架的人，Ta 是很难感受到病毒的。因为你整天都是想法框架，病毒来的时候，那冲动很强，依然是让你往那个想法方向附着，所以你感觉不到什么。

当大脑完全走出想法框架的时候，
那病毒来的冲动，
你会感觉特别猛烈，
因为它会猛烈地让大脑往某些想法上靠，
或者是随机的想法，
那个突然变得特别真实。

但这属于一个人完全能够走出想法的时候，
Ta 能够非常敏锐地捕捉到这东西。

但是大部分人活在想法框架里面的时候，Ta 感觉不到。
因为病毒一来，想法冲动很强的时候，那个大脑又往那个方向靠。平时也往那个框架上靠，所以没啥差别。
那种麻木，那种肮脏，人的肮脏来自这里。

我不知道你能明白我意思吗？

你大脑完全不沾想法的时候，病毒进来的冲动很强，你能知道是怎么回事。
这是真人嘛。

真人就是真正的人，就是你不被任何想法框架框住，大脑特别轻松，但也特别敏感，敏感得一般人都觉得诧异。一般人指的是榆木疙瘩、麻木的人。

这是事实，
病毒来的时候，你大脑只要一“作”，就特别容易创伤。

真的需要人安静。但病毒来的时候，人躁动的难以控制。

这都是Truth（真相），法。

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内邪：想法的失序；
外邪：病毒、细菌。